TÂM LÝ HỌC ỨNG DỤNG: HIỂU NHỮNG NGƯỜI KHÁC
Thực hư chuyện uống đủ 2 lít nước mỗi ngày: Chuyên gia sinh lý học nói rằng thận của bạn không thích thế đâu
Lược dịch bài viết đăng trên The Conversation của cô Tamara Hew-Butler, một chuyên gia sinh lý học có chuyên môn về ảnh hưởng của nước tới cơ thể.
TẬP LUYỆN VÀ VAI TRÒ CỦA TẬP LUYỆN VỚI SỨC KHỎE
NHỮNG LỢI ÍCH CỦA CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN ĐỀU ĐẶN Tập luyện đều đặn đã được chứng minh là đem lại nhiều ích lợi ngắn hạn và dài hạn cho người tập, kể cả người khỏe mạnh lẫn bệnh nhân.
7 LOẠI NGHỈ NGƠI MÀ MỌI NGƯỜI CẦN
Bạn đã bao giờ cố gắng khắc phục tình trạng thiếu năng lượng liên tục bằng cách ngủ nhiều hơn – chỉ làm như vậy mà vẫn cảm thấy kiệt sức?
QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CON NGƯỜI: TUỔI VỊ THÀNH NIÊN
Vị thành niên (10 – 20 tuổi) là thời kỳ chuyển tiếp giữa trẻ em và trưởng thành bao gồm sự phát triển về sinh học, nhận thức, đạo đức, tâm lý -xã hội.
QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CON NGƯỜI: TUỔI TRUNG NIÊN
Tuổi trung niên hiện được cho là từ 45-65 tuổi. Càng ngày con người càng sống thọ hơn. Khi tuổi thọ tăng thì khái niệm “tuổi trung niên” cũng tăng.
