Bài viết Y học và chuyên ngành PHCN
Bài viết trình bày cách tập bài tập Chèo thuyền (row) và một số biến thể
Bài viết trình bày các bài tập làm mạnh cơ chi dưới nâng cao
Bài viết minh hoạ một số hình ảnh và video tập luyện cho vùng cổ- bàn ngón tay.
Cập nhật lần cuối vào 15/05/2021
Bài tập kháng trở là bất kỳ dạng bài tập chủ động nào trong đó co cơ tĩnh hoặc động bị kháng lại bởi một lực bên ngoài bằng tay hoặc cơ học.
Cập nhật lần cuối vào 08/06/2022
Bài giảng lý thuyết lâm sàng thử cơ bằng tay dành cho Sinh viên
Cập nhật lần cuối vào 08/11/2021 Minh họa thử cơ bằng tay: cơ gập khuỷu (C5), duỗi cổ tay (C6), duỗi khuỷu (C7), duỗi gối (L3), gập lòng bàn chân (S1).
Bạn không thể sao chép nội dung ở trang này
