Vận động trị liệu theo Vùng cơ thể

Các bài tập vận động trị liệu phân theo vùng cơ thể

CỔ ĐAU KÉO DÀI: BÍ MẬT CỦA CƠ GẬP CỔ SÂU & CƠ DUỖI CỔ

Khám phá hai nhóm cơ quan trọng nhất cho ổn định động cột sống cổ của bạn

2 tháng ago

CÁC BÀI TẬP CHUYÊN BIỆT CHO VẸO CỘT SỐNG

Bài viết trình bày tổng quan các bài tập chuyên biệt trong điều trị vẹo cột sống vô căn

3 tháng ago

CÁC BÀI TẬP CHO VÙNG CỔ BÀN TAY. PHẦN 2. CƠ LỰC VÀ CHỨC NĂNG

Bài viết minh hoạ một số hình ảnh và video tập luyện sức mạnh và chức năng cho vùng cổ-…

3 năm ago

CÁC BÀI TẬP CHO PHỨC HỢP VAI. PHẦN 2. CƠ LỰC VÀ KIỂM SOÁT CHỨC NĂNG

Các bài tập làm mạnh cơ, cải thiện kiểm soát thần kinh cơ, cảm thụ bản thể, độ linh hoạt…

3 năm ago

CÁC BÀI TẬP CHO ĐAU KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM

Một số bài tập cho đau khớp thái dương hàm

3 năm ago

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP: CÁC KỸ THUẬT LÀM THÔNG ĐƯỜNG DẪN KHÍ (PHẦN 2).

Bài viết mô tả một số kỹ thuật làm thông đường thở chủ động, bao gồm Liệu pháp Thở ra…

4 năm ago

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP: CÁC KỸ THUẬT LÀM THÔNG ĐƯỜNG DẪN KHÍ. (PHẦN 1)

Bài viết trình bày các kỹ thuật Phục hồi chức năng hô hấp, bao gồm kỹ thuật vỗ, rung, ho…

4 năm ago

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP: CÁC BÀI TẬP THỞ

Bài viết trình bày các kỹ thuật tập thở trong Phục hồi chức năng hô hấp.

5 năm ago