CỔ ĐAU KÉO DÀI: BÍ MẬT CỦA CƠ GẬP CỔ SÂU & CƠ DUỖI CỔ
Khám phá hai nhóm cơ quan trọng nhất cho ổn định động cột sống cổ của bạn
Vận động trị liệu theo Vùng cơ thể
Các bài tập vận động trị liệu phân theo vùng cơ thể
CÁC BÀI TẬP CHUYÊN BIỆT CHO VẸO CỘT SỐNG
Bài viết trình bày tổng quan các bài tập chuyên biệt trong điều trị vẹo cột sống vô căn
KIỂM SOÁT THÂN MÌNH VÀ CÁC CAN THIỆP HỖ TRỢ KIỂM SOÁT THÂN MÌNH
Tư thế cung cấp một cơ sở cho vận động và chức năng. Bài viết mô tả các kỹ thuật chuyển tư thế và kiểm soát thân mình
CÁC BÀI TẬP CHO VÙNG CỔ BÀN TAY. PHẦN 2. CƠ LỰC VÀ CHỨC NĂNG
Bài viết minh hoạ một số hình ảnh và video tập luyện sức mạnh và chức năng cho vùng cổ- bàn ngón tay.
CÁC BÀI TẬP CHO PHỨC HỢP VAI. PHẦN 2. CƠ LỰC VÀ KIỂM SOÁT CHỨC NĂNG
Các bài tập làm mạnh cơ, cải thiện kiểm soát thần kinh cơ, cảm thụ bản thể, độ linh hoạt và chức năng phức hợp vai
CÁC BÀI TẬP CHO ĐAU KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM
Một số bài tập cho đau khớp thái dương hàm