tập luyện

VẬN ĐỘNG TRỊ LIỆU: CÁC BÀI TẬP KHUỶU VÀ CẲNG TAY

Bài viết trình bày các bài tập vận động cho vùng khuỷu và cẳng tay

5 năm ago

TẬP NHÚN NHẢY (PLYOMETRICS)

Bài viết trình bày các hướng dẫn để tập plyometrics và một số bài tập minh hoạ

5 năm ago

TỔN THƯƠNG ĐÁM RỐI THẦN KINH CÁNH TAY Ở TRẺ SƠ SINH

Bài viết trình bày tình trạng liệt tay ở trẻ sơ sinh, thường gặp liệt Erb

5 năm ago

TẬP THĂNG BẰNG

Bài viết trình bày phân loại thăng bằng, các dụng cụ tập thăng bằng và tiến triển chung một chương…

5 năm ago