tập luyện

HỘI CHỨNG DẢI CHẬU CHÀY: CHẨN ĐOÁN VÀ XỬ TRÍ

Bài viết trình bày về chẩn đoán và điều trị hội chứng dải chậu chày, một tình trạng đau mặt…

4 năm ago

CÁC PHƯƠNG PHÁP TẬP DƯỠNG SINH: TẬP VẪY TAY (TIỆT THỦ)

Bài viết trình bày phương pháp tập vẫy tay (tiệt thủ) để nâng cao sức khoẻ

4 năm ago

CÁC BÀI TẬP ỔN ĐỊNH VÀ THĂNG BẰNG NÂNG CAO

Bài viết trình bày tăng tiến tập thăng bằng nâng cao

4 năm ago

TỔN THƯƠNG GÂN GẤP BÀN NGÓN TAY: LƯỢNG GIÁ VÀ XỬ TRÍ

Bài viết trình bày chẩn đoán và điều trị tổn thương gân gấp bàn tay

4 năm ago

CÁC BÀI TẬP BÀN TAY ĐƠN GIẢN CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP

Bài viết trình bày một số bài tập bàn tay đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cho người…

4 năm ago

HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN GIÚP PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ ĐAU CỔ

Một số bài tập đơn giản phòng và hỗ trợ điều trị đau mỏi cổ

4 năm ago