VIDEO: MINH HOẠ THỬ CƠ BẰNG TAY

Cập nhật lần cuối vào 08/11/2021

 

https://www.youtube.com/playlist?list=PLsFtiY0-ZOp-dPSsAH9k32m6c_ND0FS1q

Minh họa thử cơ bằng tay:

• cơ gập khuỷu (C5),
• duỗi cổ tay (C6),
• duỗi khuỷu (C7),
• duỗi gối (L3),
• gập lòng bàn chân (S1).