CÁC KỸ THUẬT THƯ GIÃN

Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, kỹ thuật thư giãn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất. Thư giãn không chỉ là trạng thái nghỉ ngơi đơn thuần mà là một quá trình chủ động giúp giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

CÁC THUỐC GIẢM ĐAU THẦN KINH 

Bài viết được thực hiện với hỗ trợ của AI nhằm giúp mọi người có cái nhìn tóm lược về các thuốc giảm đau thần kinh phổ biến ở Việt Nam và tiếp cận dùng thuốc giảm đau trong đau thần kinh (neuropathic pain) – Minh Dat Rehab.