CASE STUDY PT 4.04: THAY KHỚP GỐI TOÀN PHẦN
Bài viết trích dịch một nghiên cứu trường hợp thay khớp gối toàn phần (Total Knee Replacement, TKR) do thoái hoá khớp nặng
Thẻ: tập luyện
HỘI CHỨNG MỆT MỎI MẠN TÍNH (CFS)
Bài viết trình bày hội chứng mệt mỏi mạn tính, một tình trạng bệnh lý thường gặp, khó chẩn đoán và điều trị
7 ĐỘNG TÁC KÉO GIÃN CHỦ ĐỘNG MỌI NGƯỜI NÊN THỰC HIỆN
Bảy động tác kéo dãn chủ động tốt cho vận động toàn thân
CÁC PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH: YOGA CHÀO MẶT TRỜI
Bài tập yoga chào mặt trời tiện lợi cho khởi động vào buổi sáng mỗi ngày
CÁC BÀI TẬP TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH NÂNG CAO CHO CHI DƯỚI
Bài viết trình bày các bài tập làm mạnh cơ chi dưới nâng cao
CÁC BÀI TẬP TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH NÂNG CAO CHO CHI TRÊN
Một số bài tập sức mạnh cơ nâng cao cho chi trên