THỬ CƠ BẰNG TAY: KHỚP VAI

XEM LẠI: TÀI LIỆU: BÀI GIẢNG THỬ CƠ BẰNG TAY

Một số lưu ý khi thử cơ:

  • Lượng giá tầm vận động trước
  • Người khám cố định đầu gần, hướng dẫn rõ ràng để người được thử hợp tác, vận động chủ động hết khả năng, tạo kháng trở hoặc nâng đỡ ở đầu xa tuỳ bậc thử cơ.
  • Cơ bậc 3 (di chuyển hướng lên) thường được sử dụng để sàng lọc khả năng co cơ, nếu đạt bậc 3 người khám sẽ chuyển qua khám bậc 4, 5 (kháng trở bằng tay ở đầu xa và so sánh bên lành), nếu không đạt thì chuyển qua khám bậc 2 (di chuyển mặt phẳng ngang)
  • Lưu ý tư thế người bệnh đúng và các vận động thay thế, bù trừ.

vận động vai

Thử cơ: gấp vai

Tên tiếng Anh:

  • Shoulder Flexion MMT

Cơ được thử:

  • Anterior deltoid
  • Cơ delta bó trước
  • Phụ trợ: cơ quạ cánh tay, delta giữa, ngực lớn (phần đòn), nhị đầu cánh tay; cơ thang (trên và dưới) và cơ răng trước( vận động bả vai).

Tư thế:

  • Bậc 3,4: Ngồi
  • Bậc 2 (loại trọng lực): Nằm nghiêng, sử dụng mặt bàn/ván làm mặt phẳng loại trọng lực hoặc nâng đỡ bằng tay

Hình ảnh:

Thử cơ bậc 4
Thử cơ bậc 3
Thử cơ bậc 2

Thử cơ: Duỗi vai

Tên tiếng Anh:

  • Shoulder Extension MMT

Cơ được thử:

  • Latissimus dorsi, teres major, and posterior deltoid muscles
  • Lưng rộng, tròn lớn và cơ delta sau

Tư thế:

  • Bậc 3,4: Nằm sấp
  • Bậc 2 (loại trọng lực): Nằm nghiêng, sử dụng mặt bàn/ván làm mặt phẳng loại trọng lực hoặc nâng đỡ bằng tay

Hình ảnh:

Thử cơ bậc 3
Thử cơ bậc 4
Thử cơ bậc 2

Video

Thử cơ: Dạng vai

Tên tiếng Anh:

  • Shoulder Abduction MMT

Muscles tested/ Cơ được thử

  • Middle deltoid and supraspinatus muscles
  • Cơ đelta bó giữa và cơ trên gai

Position/Tư thế

  • Bậc 3,4: ngồi
  • Bậc 2 (loại trọng lực): nằm ngửa hoặc sấp, nâng đỡ để loại trọng lực

Hình ảnh:

Ni Cơ delta bó giữa và cơ trên gai
Tư thế khởi đầu, dạng vai ở mặt phẳng bả vai
Thử cơ bậc 3 và bậc 4
Thử cơ bậc 2

Thử cơ khép ngang vai

Tên tiếng Anh

  • Shoulder Horizontal Adduction MMT
  • Thử cơ Khép Ngang Vai

Muscles tested/ Cơ được thử

  • Pectoralis major muscle
  • Cơ ngực lớn

Position/Tư thế

  • Bậc 3,4: nằm ngửa
  • Bậc 2 (loại trọng lực): ngồi, sử dụng mặt bàn (hoặc người khám đỡ cánh cẳng tay)

Hình ảnh:

Thử cơ bậc 3
Thử cơ bậc 4
Thử cơ bậc 2

Thử cơ: dạng ngang vai

Tên tiếng Anh

  • Shoulder Horizontal Abduction MMT

Muscles tested/ Cơ được thử

  • Posterior deltoid muscle
  • Cơ delta bó sau

Position/Tư thế

  • Bậc 3,4: nằm sấp
  • Bậc 2 (loại trọng lực): ngồi, sử dụng mặt bàn hoặc đỡ cánh cẳng tay để loại trọng lực

Hình ảnh:

Thử cơ bậc 3
Thử cơ bậc 4
Thử cơ bậc 2


Video

Thử cơ Xoay trong vai

Tên tiếng Anh

  • Shoulder Internal Rotation MMT

Muscles tested/ Cơ được thử

  • Subscapularis muscle
  • Cơ dưới vai

Position/Tư thế

  • Bậc 3,4: nằm sấp
  • Bậc 2 (loại trọng lực): ngồi, gập khuỷu 90 độ, tay người khám nâng đỡ cẳng tay

Hình ảnh:

Thử cơ bậc 3
Thử cơ bậc 4
Thử cơ bậc 2

Thử cơ Xoay ngoài vai

Tên tiếng Anh

  • Shoulder External Rotation MMT

Muscles tested/ Cơ được thử

  • Infraspinatus and teres minor muscles.
  • Cơ dưới gai và cơ tròn bé

Position/Tư thế

  • Bậc 3,4: nằm sấp
  • Bậc 2 (loại trọng lực): ngồi, cánh tay dọc thân, gập khuỷu 90 độ, tay người khám nâng đỡ cẳng tay

Hình ảnh:

Thử cơ bậc 3
Thử cơ bậc 4
Thử cơ bậc 2


Video

About MinhDat Rehab

Admin PHCN-Online.com và Yhocphuchoi.com, kênh YouTube PHCN Online. Bút danh Y học: Minh Dat Rehab. Bút danh văn nghệ: Mạc Đình

View all posts by MinhDat Rehab →

Gởi bình luận