CÁC BÀI TẬP TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH NÂNG CAO CHO CHI TRÊN
Một số bài tập sức mạnh cơ nâng cao cho chi trên
Thẻ: tập luyện
HỘI CHỨNG DẢI CHẬU CHÀY: CHẨN ĐOÁN VÀ XỬ TRÍ
Bài viết trình bày về chẩn đoán và điều trị hội chứng dải chậu chày, một tình trạng đau mặt ngoài gối thường gặp ở vận động viên
CÁC PHƯƠNG PHÁP TẬP DƯỠNG SINH: TẬP VẪY TAY (TIỆT THỦ)
Bài viết trình bày phương pháp tập vẫy tay (tiệt thủ) để nâng cao sức khoẻ
CÁC BÀI TẬP ỔN ĐỊNH VÀ THĂNG BẰNG NÂNG CAO
Bài viết trình bày tăng tiến tập thăng bằng nâng cao
TỔN THƯƠNG GÂN GẤP BÀN NGÓN TAY: LƯỢNG GIÁ VÀ XỬ TRÍ
Bài viết trình bày chẩn đoán và điều trị tổn thương gân gấp bàn tay
CÁC BÀI TẬP BÀN TAY ĐƠN GIẢN CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP
Bài viết trình bày một số bài tập bàn tay đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cho người bị bệnh viêm, đau khớp